اسير الصمت
05 / 06 / 2008, 58 : 06 PM
قــــاعــــدة 10/90
للكاتب المعروف : ســتــيــفن كـوفــي
أكتشف قاعدة 10/90
سوف تغير حياتك (أو على الأقل أسلوب ردود أفعالك تجاه الأحداث من حولك)
ما هي القاعدة ؟
10% من أحداث حياتك خارجة عن إراداتك.
90% من أحداث حياتك تعتمد على ردود أفعالك.
ماذا يعني ذلك؟
يعني أن 10% لا إرادة لنا أو سيطرة عليه. نحن لا نستطيع أن نمنع
على سبيل المثال:- "تعطل السيارة" أو "تأخر الطائرة" من وصولها
في الموعد المحدد وما يترتب على ذلك من إرباك لبرامجنا.
ولكن نحن من يتحكم في تحديد 90% الأخرى.
كيف يكون ذلك؟ الجواب: بردود أفعالنا المترتبة على الأحداث.
دعنا نوضح ذلك بمثال:
أنت تتناول وجبه الإفطار مع عائلتك وحركت أبنتك فنجان القهوة بالخطأ وسقط على قميص العمل.
طبعاً لم يكن لديك إرادة لمنع ما حدث ..
النتائج المترتبة:
تقوم بتوبيخ أبنتك لإسقاطها فنجان القهوة على قميصك ثم تنفجر الصغيرة بكاء
وتلتفت على زوجتك وتنتقدها لوضع الفنجان قرب حافة الطاولة يتبع ذلك مجادلة
حادة ثم تندفع أنت لتغيير ملابسك وبعدها تعود فتجد أن ابنتك قد تأخرت عن موعد حافلة
المدرسة بسبب بكائها وتأخرها في تناول الإفطار وزوجتك يجب أن تذهب فوراً لعملها وبالتالي
تضطر إلى توصيل أبنتك إلى المدرسة وتنطلق بسرعة بسيارتك متجاوزاً الحد الأقصى للسرعة
وبعد 15 دقيقة من التأخير وغرامة سرعة, تصل إلى مدرسة ابنتك ثم تنزل هي
من السيارة دون أن تسمع منها عبارة"معالسلامة".
يوم بدايته تعيسة ,, وتوالت الأحداث بنفس الطريقة ثم تعود إلى المنزل
وتجد زوجتك وأبنتك في حالة انقباض شديد منك.
لماذا ؟ ... لأنك لم تحسن ردة فعلك مع ما حدث في الصباح!
لماذا كان يومك تعيس؟
هل السبب فنجان القهوة؟
2-هل السبب خطأ أبنتك ؟
3-هل السبب ضابط المرور؟
4-هل أنت السبب ؟
الجواب
الواقع أنه لم يكن لديك إرادة لمنع سقوط فنجان القهوة ولكن السبب يكمن
في رده فعلك في الخمس ثواني التي تلتها.
الآتي التصرف الذي كان ممكنا ومستحسنا حدوثه:
بللت القهوة ملابسك وابنتك على وشك البكاء فتبادر بلطف بقولك
لا بأس "يا عسل" وأرجو أن تكوني أكثر حذراً في المستقبل.
بعدها تذهب لتغيير ملابسك, وبعد تغيير ملابسك وحمل حقيبة العمل
تطل من خلال النافذة لتشاهد طفلتك وهي تركب الحافلة المدرسية
وتلتفت باتجاهك وتلوح بيدها مودعة.
تصل إلى عملك متأخر 5 دقائق وتحيي الموظفين بابتهاج
ويعلق مديرك على أن يومك مشرقاً.
هل لاحظت الفرق؟
======== منقول
للكاتب المعروف : ســتــيــفن كـوفــي
أكتشف قاعدة 10/90
سوف تغير حياتك (أو على الأقل أسلوب ردود أفعالك تجاه الأحداث من حولك)
ما هي القاعدة ؟
10% من أحداث حياتك خارجة عن إراداتك.
90% من أحداث حياتك تعتمد على ردود أفعالك.
ماذا يعني ذلك؟
يعني أن 10% لا إرادة لنا أو سيطرة عليه. نحن لا نستطيع أن نمنع
على سبيل المثال:- "تعطل السيارة" أو "تأخر الطائرة" من وصولها
في الموعد المحدد وما يترتب على ذلك من إرباك لبرامجنا.
ولكن نحن من يتحكم في تحديد 90% الأخرى.
كيف يكون ذلك؟ الجواب: بردود أفعالنا المترتبة على الأحداث.
دعنا نوضح ذلك بمثال:
أنت تتناول وجبه الإفطار مع عائلتك وحركت أبنتك فنجان القهوة بالخطأ وسقط على قميص العمل.
طبعاً لم يكن لديك إرادة لمنع ما حدث ..
النتائج المترتبة:
تقوم بتوبيخ أبنتك لإسقاطها فنجان القهوة على قميصك ثم تنفجر الصغيرة بكاء
وتلتفت على زوجتك وتنتقدها لوضع الفنجان قرب حافة الطاولة يتبع ذلك مجادلة
حادة ثم تندفع أنت لتغيير ملابسك وبعدها تعود فتجد أن ابنتك قد تأخرت عن موعد حافلة
المدرسة بسبب بكائها وتأخرها في تناول الإفطار وزوجتك يجب أن تذهب فوراً لعملها وبالتالي
تضطر إلى توصيل أبنتك إلى المدرسة وتنطلق بسرعة بسيارتك متجاوزاً الحد الأقصى للسرعة
وبعد 15 دقيقة من التأخير وغرامة سرعة, تصل إلى مدرسة ابنتك ثم تنزل هي
من السيارة دون أن تسمع منها عبارة"معالسلامة".
يوم بدايته تعيسة ,, وتوالت الأحداث بنفس الطريقة ثم تعود إلى المنزل
وتجد زوجتك وأبنتك في حالة انقباض شديد منك.
لماذا ؟ ... لأنك لم تحسن ردة فعلك مع ما حدث في الصباح!
لماذا كان يومك تعيس؟
هل السبب فنجان القهوة؟
2-هل السبب خطأ أبنتك ؟
3-هل السبب ضابط المرور؟
4-هل أنت السبب ؟
الجواب
الواقع أنه لم يكن لديك إرادة لمنع سقوط فنجان القهوة ولكن السبب يكمن
في رده فعلك في الخمس ثواني التي تلتها.
الآتي التصرف الذي كان ممكنا ومستحسنا حدوثه:
بللت القهوة ملابسك وابنتك على وشك البكاء فتبادر بلطف بقولك
لا بأس "يا عسل" وأرجو أن تكوني أكثر حذراً في المستقبل.
بعدها تذهب لتغيير ملابسك, وبعد تغيير ملابسك وحمل حقيبة العمل
تطل من خلال النافذة لتشاهد طفلتك وهي تركب الحافلة المدرسية
وتلتفت باتجاهك وتلوح بيدها مودعة.
تصل إلى عملك متأخر 5 دقائق وتحيي الموظفين بابتهاج
ويعلق مديرك على أن يومك مشرقاً.
هل لاحظت الفرق؟
======== منقول